Thema: ➡️ Schlaf

Aktuelles zum Thema Schlaf

Die Basis für ein gesundes Leben beginnt immer im Schlaf

Vier Stunden schläft der Mann, fünf die Frau, sechs ein Idiot…

Görlitz, 2. September 2024. …das war eines der bekanntesten Zitate von ...mehr
Wissenschaftliche Erkenntnisse

Wie Probiotika das Immunsystem stärken: Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps

Görlitz, 20. August 2024. Das Immunsystem ist unser natürlicher Schutzschild gegen Krankheitserreger. Eine gesunde Darmflora spielt dabei eine entscheidende ... ...mehr
Wann eine Schlaflaboruntersuchung notwendig ist und wie vorbeugende Maßnahmen helfen können

St.-Carolus-Schlaflabor erneut als eine der führenden deutschen Einrichtungen zertifiziert

Görlitz, 6. März 2024. Das Schlaflabor des St.-Carolus-Krankenhauses wurde erneut bestätigt f&u... ...mehr
Die Wissenschaft des Schlafes: Ein fundamentales Verständnis für Erholung

Besser schlafen, besser leben: Strategien für eine erholsame Nachtruhe

Görlitz, 2. Februar 2024. In der heutigen Zeit, geprägt von einem raschen Wandel und einem hohen Maß an Stressfaktoren, gewinnt ein fundamentaler Aspek... ...mehr
Wie entstehen Schnarchgeräusche?

Schnarchen - Ursachen und Behandlung

Görlitz, 15. Mai 2023. Schnarchen beeinträchtigt sehr häufig die Lebensqualität. Wer schnarcht, schläft oftmals unruhig und wacht morgens mit Mundtrocke... ...mehr

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