AOK PLUS hat Programm auch für Versicherte anderer Krankenkassen

Dresden. Das persönliche Wohlfühlgewicht langfristig zu stabilisieren, verspricht das AOK-Online-Programm „Abnehmen mit Genuss“. Doch geht es offenbar um mehr als eine simple Diät. „Es erhält die Freude am Essen. Verloren gehen nur die Pfunde - und zwar dauerhaft“, verspricht Hannelore Strobel, Pressesprecherin der AOK PLUS. Jetzt öffnet die AOK ihr exklusives Abnehmprogramm erstmals auch für Versicherte anderer Krankenkassen. Ab sofort und noch bis Ende Mai kann sich jeder Interessierte im Internet anmelden.

AOK-Programm will Schluss machen mit Crashdiäten und Jo-Jo-Effekt

Wer angemeldet ist, erhält ein Trainingsbuch, ein persönliches Ernährungstagebuch sowie eine Fett-Tabelle. Das AOK-Expertenteam schickt regelmäßig Fragebögen zu und analysiert mit deren Hilfe das Ess- und Bewegungsverhalten der Teilnehmer. Diese erhalten dann persönliche Auswertungen per Brief oder Mail.

„Es gibt keine Verbote und kein Auf und Ab mehr auf der Waage. Süße Seelentröster sind durchaus erlaubt“, wirbt Strobel für das genüssliche Abnehmen. Die Teilnehmer erhalten maßgeschneiderte Trainingstipps, die helfen, das persönliche Wohlfühlgewicht langfristig zu stabilisieren. Im Gegensatz zu kurzlebigen Diäten, die den Körper stressen, verhilft das bewährte AOK-Programm auf sanfte Weise dauerhaft zu einem neuen Lebensgefühl.

Das AOK-Expertenteam betreut die Teilnehmer bis zu einem Jahr lang. In einem Online-Forum können sie sich außerdem mit Gleichgesinnten austauschen.

„Abnehmen mit Genuss“ wurde von dem Göttinger Ernährungspsychologen Professor Volker Pudel entwickelt. Er war auch der „Vater“ der Pfundskur, die jahrelang erfolgreich von der AOK in Sachsen angeboten wurde und Tausenden beim Abspecken geholfen hat.

Anmelden und Abnehmen!
http://www.aok.de/abnehmen

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